ゴルフを不安なくしたい!2年前から続く腰痛が改善された事例

H.I様

お客様写真

H.I様が当院に来院された経緯

2年位前から腰痛を感じており、今年の四月に宮崎に転勤してから
ゴルフをする機会が増え、痛みがつよくなってきたとのこと。
特に土日などに2日続けてした後は痛みが強くなるそう。
お仕事の付き合いでゴルフをするので腰の心配なく安定して
ゴルフをできるようにしたいとのことで来院されました。

初回の問診

先生

H.Iさん、はじめにお身体について聞いていきますね。


お客様

はい、今年の四月(約2カ月前)から宮崎に転勤で引っ越してきたん
ですけど、こっちでゴルフをする回数が前より増えてから特に
どんどん腰の痛みが強くなってきたんです。
土日2日間続けてゴルフをした次の日の月曜日とかが一番
腰が辛いんですよね…。
まあ、腰痛はもともとここ2年位良くなったり悪くなったりを
繰り返していたんですけどね。

先生

なるほど、ここ2カ月ゴルフをする機会が増えてからが
とくに腰痛がひどいんですね。
どんな動きや体勢が辛いんですか?

お客様

ゴルフのスイングの時にも痛みが出るんですけど
普通の時も体をひねる動きをすると痛みが出ますね。
あとは、靴紐をむすぼうとして前にかがんだりするのも
辛いですね。

先生

なるほど、そうなんですね~。
他にはお身体気になるところはありますか??

お客様

左の膝を小学生の時に痛めてからはずっと左ひざが
おかしい感じがありますね~。
あとは右の肩も2年前に四十肩をしていまでも少しだけ
動かしにくい感じがします。

先生

なるほど、そうなんですね。
では、H.Iさんが腰の心配をすることなくゴルフを
安定してできるような状態を目指していきましょうね。

検査

腰の可動域検査

前屈と右回旋で腰の右側とおしりに痛みが出る

 

全体のバランス検査

右肩90°位で可動域制限

肩甲骨も右が硬い

脊柱は上部胸椎と腰椎に動きの悪さがある

骨盤は左の方が動きが悪い

先生

まずは、全体のバランスを整えて体が治りやすいよう土台作りを
していきますね!

施術

①カラダ全体のゆがみを調整

②筋肉をポンプして循環を良くする施術

 

初回はカラダが治りやすい状態に整えるための施術で終了。

右肩外転が170°くらいまで改善し腰の前屈が楽になった。

回旋がまだ少しおしりに痛みがある。

 

2回目の施術(初回から6日後)

まず来院時に具合を伺う

左腰の痛みは前回より楽になったが右股関節あたりに

違和感が出てきたとのこと。おとといゴルフをしたが

その割には左おしりの痛みは前ほど感じない。

 

初回と同じようにまず

①カラダ全体のゆがみを調整

②筋肉をポンプして循環を良くする施術

検査をして左腰の原因が右肩に

右肩の原因が右股関節にあったので

③右股関節と右肩の動きをよくする施術

施術後は右肩の可動域がよくなり、腰の前屈回旋の

動きも改善。

 

3回目の施術(前回から4日後)

【初回来院時から10日後】

左腰、お尻の痛みは初回からすると10→3

お尻の奥にまだ少し違和感があり、ゴルフの

スイング動作時にもまだ少し違和感が出るとのこと。

 

①前回と同じようにまず、カラダ全体のゆがみを調整

②筋肉をポンプして循環を良くする施術

③左足関節の動きをよくする施術

施術後はスイング動作で痛みがでなくなった。

 

考察

今回のH.Iさんの腰痛は2年前くらいから続いており

右肩の四十肩をしたのも2年前ということで右肩を

かばってバランスをとることで腰に負担が来ている状態

でした。右肩の可動域をよくするように施術していった

ことで腰の痛みも改善されていきました。

 

ほりうち整骨院は症状を引き起こしている原因を突き止め、さらに原因の原因を探していきます。

よく言われる肩こりや腰痛の原因である骨盤の歪みや背骨の歪み。

では骨盤の歪みが何で起きているか?

背骨の歪みは何で起きているか?

姿勢や生活環境も一つの要因としてありますが、

他の根本的な大きい要因は他にあります。

それを特殊な検査で発見し、当院独自の施術で改善していきます。

 

さらに、ほりうち整骨院では施術だけでなく、セルフケアやストレッチ

体にとって本当に楽な正しい姿勢をアドバイスしていきます。

「姿勢が変わる」だけで、「人生が変わる」と思うぐらい重要です。

そして患者さんと一緒になって症状改善を目指していきます!

 

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