K.K様
K.K様が当院に来院された経緯
2・3年前から右肩から首にかけての痛み・左鎖骨の痛みがあり、
右を向きづらい。右肩のほうがこりやすく感じていた。
病院ではおそらく四十肩でしょうと言われたことがあったが
特に治療はしてこなかった。
7年前から続けているヨガをここ半年毎日するようにしていたが
ポーズによっては痛みが強く、最近では日常生活の動作でも痛み
があり、支障がでたため来院したとのこと。
また、睡眠の質が低下していて疲れが取れにくかったり
ヨガの時に腰と両膝にも痛みがあるのも気になる。
初回の問診
はい。
後はヨガのポーズの時に後ろや前に首を
倒すのも右側がつらいです。
なるほど、今度は肩も動きを見ますね。
右の肩相当状態悪そうですね・・・
左肩は耳の横まで上がりますけど
右肩は70度くらいしかあがらないですね!
そうですね、それ以上動かすと強い痛みがきます。
なので特に仕事で上にあるものをとったりするのが辛いんですよ。
なるほど、相当我慢されてましたね~。
次は、体全体のバランスを見ていきますね。
特に左の骨盤の動きと腰の背骨の動きが
悪くなっていますね。
自分でも左の骨盤動かないのがわかります。
腰の痛みも左側が強いんですよね。
そうなんですね。
K.Kさん、いまお身体の状態を見させていただいたんですが、
これだけいくつも症状があったり長い間続いているもの
だと正直1,2回で良くするのは難しいです。
でもこの状態だと日常生活やお仕事にも支障がでますね・・・。
少し回数がかかるかもしれませんが体の状態を良くして
最終的にはヨガが思い切りできるような体にしましょうね!
施術
①カラダ全体のゆがみを調整
②筋肉をポンプして循環を良くする施術
初回はカラダが治りやすい状態に整えるための施術で終了。
右の肩首の痛みはまだありそうですが
骨盤や、背骨の柔軟性が少し出てきましたね!
右の肩も90度よりすこし可動域が増えたので
今日はここまでにしますね。
K.Kさんは普段から運動をしているおかげで
体の反応はすごく良いのでこれを続けていけば
症状ももっと減るとおもいます!
初め来た時より、姿勢が良くなったきがします!
また、次近いうちにきますね。
2回目の施術
まず来院時に具合を伺う(初回の2日後に来院)
初回に比べるとすこしは楽だが肩首はまだ辛い。
腰と右膝が少し楽になったとのこと。
初回と同じようにまず
①カラダ全体のゆがみを調整
②筋肉をポンプして循環を良くする施術
検査をして首の痛みは肩の動きの悪さから来ていたため
③肩の動きを良くする施術
首を動かす可動域が増え痛みも減少。
3回目・4回目の施術
お仕事の都合で3回目は少し間があき3週間後に来院。
3週間間があいたが、初回ほどの状態には戻っていないとのこと。
右膝はだいぶ痛みが減った。右肩はと左膝まだ痛みがあり。
特に朝起きたときに肩首の痛みを感じる。
寝ている時に腕をバンザイして寝ているのに気付いたとのこと。
全身の関節の動きをもう一度みていくと、
検査の結果左股関節に右肩の原因があったため
左股関節の動きを良くする施術を行い右肩の可動域が
90°→ほぼ180°になった。耳の横までくるとまだ
痛みが出るが可動域が大きく増えた。
今までで一番肩を上げるのが楽になったきがします!
5回目
肩首は少しずつ良くなってきているのを感じる。160°ほどは痛みなく動く。
今朝は腰が痛みが出たとのこと。
腰の痛みの原因を検査するとやはり左股関節に原因があるため
更に細かく股関節を調整し腰の痛みは改善。
右肩の可動域も180°まであげても痛みがない。
左鎖骨の痛みもいつの間にか感じないとのこと。
考察
2,3年間続いていた慢性的な強い症状で痛みが引くまでに5~6回と
少し回数がかかりました。お仕事の関係で通院の間隔があいてしまいましたが、
これない間に姿勢を気をつけたりセルフケアをしていただきました。
K.Kさんがヨガを通して自分の体と向き合ってきた方だったので、体の変化を
一緒に実感しながら改善していくことがでて良かったです。
K.Kさんは普段から姿勢には気をつけていたそうですが反り腰が強く
始めは仰向けに寝ると腰がういてしまい、骨盤の前傾がありました。
そのせいで、朝起きると症状が強くなっていたのだとおもいます。
左の股関節の調整をしたことで正しい姿勢がとりやすくなり肩や膝の
症状も同時に改善していきました。
ほりうち整骨院は症状を引き起こしている原因を突き止め、さらに原因の原因を探していきます。
よく言われる肩こりや腰痛の原因である骨盤の歪みや背骨の歪み。
では骨盤の歪みが何で起きているか?
背骨の歪みは何で起きているか?
姿勢や生活環境も一つの要因としてありますが、
他の根本的な大きい要因は他にあります。
それを特殊な検査で発見し、当院独自の施術で改善していきます。
さらに、ほりうち整骨院では施術だけでなく、セルフケアやストレッチ
体にとって本当に楽な正しい姿勢をアドバイスしていきます。
「姿勢が変わる」だけで、「人生が変わる」と思うぐらい重要です。
そして患者さんと一緒になって症状改善を目指していきます!
まず、痛みのある首の動きを見ていきますね。
右を向くと右の首から肩に痛みが出るんですね~
たしかに左と比べると向ける角度が狭いですね。