「背中がガチガチで息苦しい…」
「肩甲骨の内側がズキズキ痛む…」
「マッサージに行っても、その場しのぎですぐに戻ってしまう…」
宮崎市で背中の痛み（背部痛）に悩み、「どこへ行っても根本的に良くならない」と諦めていませんか？
✔️ デスクワークを続けると、背中に鉄板が入っているように重くなる。
✔️ 寝ても疲れが取れず、朝起きた時から背中が痛い。
✔️ 湿布を貼ったり、自分でお灸をしたりしているが、変化がない。
もし、あなたが今このような状況にあるなら、それは背中そのもの以上に、「背中に過剰な緊張を強いている身体の歪み」に真の原因があるかもしれません。
なぜ、一般的な治療で「背中の痛み」が解決しないのでしょうか？
背中は、首や腰を支える「大黒柱」のような役割を果たしています。
しかし、なぜ部分的なケアをしても痛みが引かないのでしょうか。
1. 病院でのアプローチ（対症療法）
レントゲンを撮り「骨には異常ありませんね」と言われると、主に以下の処置が行われます。
• 投薬（鎮痛剤・筋弛緩剤）： 痛みや筋肉の強張りを一時的に和らげます。
• 湿布の処方： 表面的な炎症を鎮めます。
これらは一時的な緩和にはなりますが、「なぜ背中の筋肉が限界まで張り続けなければならないのか」という根本的な問題は解決しません。
2. 一般的な整骨院やマッサージでの対応（局所療法）
「背中が凝っていますね」と、以下のような処置が行われます。
• 処置内容： 背中への電気治療、硬い場所を強く揉むマッサージ、ストレッチ。
硬くなった場所をほぐすと、その時は血流が良くなり楽になります。
しかし、「背中を引っ張り、歪ませている大元の土台」が放置されているため、日常生活に戻るとすぐに痛みが再発してしまいます。
残念ながら、これらの治療は「凝り」という結果への対処に留まっており、「全身の歪み → 骨格のねじれ → 背中の筋肉の過緊張」という負の連鎖を断ち切れていないのです。
あなたを悩ませる「背中の痛み」のサインと主な病名
よくある症状チェック
• 肩甲骨の内側の痛み： 指で押したくなるような鋭い痛みや重だるさがある。
• 息苦しさ・詰まり感： 深呼吸をしようとすると、背中が突っ張って苦しい。
• 動作時の痛み： 体をひねった時や、重いものを持った時にズキッと走る痛み。
• 姿勢による悪化： パソコンやスマホを長時間使うと、背中が丸まり固まってしまう。
関連する主な病名・状態
1. 筋・筋膜性背部痛： 姿勢不良により背中の筋肉が酸欠状態になり、痛みが出るもの。
2. 胸椎椎間関節症： 背骨の関節がスムーズに動かず、神経を刺激して痛む状態。
3. 肋間神経痛： 背中から脇腹にかけて、電気が走るような鋭い痛みが出るもの。
4. 内臓からの関連痛： 胃腸や肝臓の疲れが、背中の張りとして現れるケース。
背中の痛みは「地盤沈下した家」で、柱（背骨）がしなって壁紙が破れかけている状態です
あなたの身体を、精密に建てられた一つの「家」だと想像してみてください。
• 家全体の土台（骨盤）： 身体のバランスを司る基礎
• 家の大黒柱（背骨・背中）： 屋根を支え、家全体を安定させる中心
• 家全体の歪み： 地盤沈下
背中の痛みに悩む方の身体は、長年のクセや姿勢の崩れによって、家全体が「地盤沈下（全身の歪み）」を起こしている状態に似ています。
家（骨格）が傾くと、その重みを支えるために大黒柱（背中）に無理なしなりが生じます。
柱がしなれば、そこに貼ってある壁紙（筋肉）はピーンと引き伸ばされ、今にも破れそうな悲鳴を上げます。
この「筋肉が引き裂かれそうな緊張」が、あなたの背中の痛みの正体です。
壁紙を張り替える（マッサージする）だけでは、柱がしなったままなら、またすぐに壁紙は破れてしまいます。
ほりうち鍼灸整骨院が提供する「根本改善への3ステップ」
当院では、背中を揉むだけではない、骨格全体の調和を取り戻すための施術を行います。
ステップ１：高度な「検査力」で地盤沈下の大元を特定
まずは「どこが背中を引っ張っているのか？」を詳細に検査します。
骨盤の傾きだけでなく、巻き肩、呼吸の浅さ、さらには足首のズレなど、全身から「背中の筋肉を緊張させている犯人」を突き止めます。
ステップ２：全身の「歪み」を整え、基礎を立て直す
背中だけをボキボキ鳴らすようなことはしません。
まずは土台（骨盤や背骨）を整えます。
土台が安定することで、無理に頭や体を支えていた背中の筋肉が「もう頑張らなくていいんだ」と自然に緩んでいきます。
ステップ３：循環を促し、筋肉の柔軟性を回復させる
土台が整うことで、背中を通る血液や神経の流れが再開します。
新鮮な酸素が筋肉に行き渡るようになれば、自律神経も安定し、深く呼吸ができる、軽やかな背中へと変わっていきます。
⚠️ その痛み、まずは専門医への受診が必要です
背中の痛みの中には、内臓疾患が隠れている場合や、緊急を要するものもあります。
以下のような場合は、まずは医療機関を受診してください。
• じっとしていても激痛がある、または痛みが刻一刻と強くなる
• 冷や汗、吐き気、胸の痛みを伴う
• 体勢を変えても痛みが全く変わらない（安静時痛）
諦めないでください！
「仕事柄、背中の痛みは仕方ない」と諦めていませんか？
身体という「家」の基礎を整えれば、背中の筋肉は本来の柔らかさを取り戻します。
もしあなたが、今までの方法で満足いく結果を得られなかったなら、ぜひ一度宮崎市にあるほりうち鍼灸整骨院にご相談ください。
あなたの身体に起きている「引き連れ」を解消し、深い呼吸ができる毎日を、一緒に取り戻しましょう。
