「夜、肩が痛くて目が覚める…」
「着替えや髪を洗う動作が辛い…」
「放っておけば治ると言われたが、一向に良くならない…」
宮崎市で四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）に悩み、日増しに動かなくなる肩に不安を感じていませんか？
✔️ 病院でリハビリを受けているが、なかなか可動域が広がらない。
✔️ 痛み止めや注射をしているが、その場しのぎで夜間痛が続く。
✔️ 自分で無理に動かそうとして、激痛で動けなくなったことがある。
もし、あなたが今このような状況にあるなら、それは肩関節そのもの以上に、「肩を無理な角度で固定させている身体の歪み」に真の原因があるかもしれません。
なぜ、一般的な治療で「四十肩・五十肩」が解決しないのでしょうか？
四十肩・五十肩は、肩の関節を包む膜（関節包）が炎症を起こし、癒着して固まってしまう状態です。
しかし、なぜ部分的なケアをしても痛みが長引くのでしょうか。
1. 病院でのアプローチ（対症療法）
レントゲンを撮り「骨には異常ありません」と言われると、主に以下の処置が行われます。
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投薬・注射： 炎症を抑える飲み薬や、関節へのヒアルロン酸・ステロイド注射。
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リハビリ： 理学療法士による肩周りのストレッチや可動域訓練。
これらは炎症を抑えるために必要ですが、「なぜあなたの肩だけが、ここまで炎症を起こすほど負担がかかっていたのか」という根本的な問題は放置されたままです。
2. 一般的な整骨院やマッサージでの対応（局所療法）
「肩が固まっているからほぐしましょう」と、以下のような処置が行われます。
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処置内容： 肩への電気治療、硬い場所を強く揉むマッサージ、無理なストレッチ。
炎症が強い時期に肩を無理に揉んだり回したりするのは、火に油を注ぐようなものです。
また、肩だけを揉んでも「肩を前方に巻き込ませている大元の歪み」が直っていなければ、すぐに痛みはぶり返します。
残念ながら、これらの治療は「肩関節」という結果への対処に留まっており、「全身の歪み → 肩甲骨のロック → 肩関節の炎症」という負の連鎖を断ち切れていないのです。
四十肩・五十肩でよくある症状チェック
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夜間痛： 寝返りを打つたびに肩に激痛が走り、目が覚めてしまう。
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結髪・結帯動作の制限： 背中のファスナーを閉める、髪を後ろで結ぶ動作ができない。
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鋭い痛み： 洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間に、肩にズキッと電気が走る。
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可動域の低下： 腕が耳の横まで上がらず、斜め前までしか動かない。
四十肩・五十肩は「地盤沈下した家」で、雨戸（肩）の戸走りが歪んで動かなくなっている状態です
あなたの身体を、精密に建てられた一つの「家」だと想像してみてください。
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家全体の土台（骨盤）： 身体のバランスを司る基礎
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雨戸のレール（肩甲骨）： 肩をスムーズに動かすための土台
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雨戸（腕・肩関節）： 毎日開け閉めする可動部
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家全体の歪み： 地盤沈下
四十肩・五十肩に悩む方の身体は、家全体が「地盤沈下（全身の歪み）」を起こし、建物がわずかに傾いている状態に似ています。
家（骨格）が傾くと、壁が歪み、雨戸のレール（肩甲骨）が平行ではなくなります。レールが歪めば、その上の雨戸（肩）はスムーズに動かず、無理に動かそうとすれば「ギギギッ」と摩擦が起き、熱（炎症）を持って動かなくなってしまいます。
雨戸（腕）だけをいくら力任せに引いても、レールの歪み（全身の歪み）を直さない限り、肩はスムーズには動きません。
ほりうち鍼灸整骨院が提供する「根本改善への3ステップ」
ステップ１：高度な「検査力」で地盤沈下の大元を特定
まずは「どこが肩の動きをロックしているのか？」を詳細に検査します。
骨盤の傾き、猫背（巻き肩）、さらには手首のねじれや内臓の緊張など、全身から「肩を無理な角度に追い込んでいる犯人」を突き止めます。
ステップ２：全身の「歪み」を整え、基礎を立て直す
痛い肩を無理に振り回すことはしません。
まずは土台（骨盤や背骨）を整えます。土台が安定することで、肩甲骨が正しい位置に戻り、肩関節にかかっていた異常な摩擦が解消されます。
ステップ３：循環を促し、関節の「癒着」を優しく解く
土台が整った状態で、肩周りの血流を促す施術を行います。
新鮮な酸素が関節に届くようになれば、自律神経も安定し、夜間痛が和らぎ、固まっていた関節包が少しずつ柔軟性を取り戻していきます。
⚠️ その痛み、まずは専門医への受診が必要です
肩の痛みの中には、放置すると悪化したり、肩以外に重大な原因が隠れていたりする場合があります。
以下のような症状がみられる場合は、まずは速やかに整形外科や専門の医療機関を受診してください。
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全く腕を動かすことができない激痛： 炎症が非常に強く、石灰沈着性腱板炎（石灰が溜まる病気）などの可能性があります。
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外傷や転倒の心当たりがある： 肩のインナーマッスルが切れている「腱板断裂」の恐れがあります。
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左肩が痛み、胸の苦しさや冷や汗を伴う： 肩の問題ではなく、心臓の疾患（狭心症や心筋梗塞）による「放散痛」の可能性があります。
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安静にしていても痛みが全く変わらない、または増している： 神経の圧迫や、まれに腫瘍などが隠れている場合があります。
「いつもの四十肩だろう」と自己判断せず、これらのサインがある場合は、適切な医療判断を優先してください。
諦めないでください！
「もう年だから…」「治るまで1年以上かかると言われた…」と諦めていませんか？
身体という「家」の基礎を整えれば、肩のレールは再び真っ直ぐになり、腕は自然と上がり始めます。
もしあなたが、今までの方法で満足いく結果を得られなかったなら、ぜひ一度宮崎市にあるほりうち鍼灸整骨院にご相談ください。
あなたの身体に起きている「摩擦」を解消し、痛みのない自由な毎日を、一緒に取り戻しましょう。
