「長年腰痛に悩んでいる」「マッサージや湿布では一時しのぎにしかならない…」
宮崎市にお住まいの皆様の中で、このような腰痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか?腰痛は、日常生活に大きな支障をきたす、非常につらい症状です。今回は、宮崎市の整骨院で施術を行うプロの視点から、整骨院でできること、そして腰痛を根本から治すために本当に必要なことを徹底解説いたします。当院(ほりうち鍼灸整骨院)の特徴である手技を中心とした自費治療についても詳しくご紹介いたします。
整骨院でできること
整骨院では、国家資格を持つ柔道整復師が、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷といった急性のケガに対して施術を行います。しかし、整骨院でできることは、それだけではありません。
- 筋肉・関節の調整: 手技や物理療法を用いて、筋肉の緊張を緩和したり、関節の動きを正常に戻したりすることで、痛みや不調を改善します。
- 骨格の歪み矯正: 骨盤や背骨などの骨格の歪みを矯正することで、身体全体のバランスを整え、腰痛をはじめとする様々な症状の改善を目指します。
- 姿勢指導: 正しい姿勢や日常生活での注意点などを指導することで、再発予防に繋げます。
- 運動療法: 筋力トレーニングやストレッチなどを指導することで、身体の機能回復や維持をサポートします。
腰痛を根本から治すために本当に必要なこと
腰痛の原因は、人それぞれ異なります。単に腰の筋肉が凝り固まっているだけでなく、以下のような様々な要因が複雑に絡み合っている場合もあります。
- 姿勢の悪さ: 長時間のデスクワークやスマホの使用などで、猫背や反り腰になっている方は多く、それが腰痛の原因になっていることがあります。
- 骨盤の歪み: 骨盤は身体の中心にあり、全身のバランスを支える重要な役割を担っています。骨盤が歪むと、腰痛だけでなく、股関節痛、膝痛、足の痺れなど、様々な不調を引き起こす可能性があります。
- 足首や手首の影響: 一見関係なさそうに見える足首や手首の歪みも、身体全体のバランスを崩し、腰痛の原因となることがあります。例えば、足首の捻挫の後遺症で歩き方が変わり、それが腰に負担をかけている、というケースも少なくありません。また、手首の使いすぎで肩甲骨の動きが悪くなり、姿勢が悪化して腰痛に繋がることもあります。
- 内臓の不調: 内臓の機能低下も、腰痛に影響を与えることがあります。
- 精神的なストレス: ストレスは筋肉を緊張させ、血行不良を引き起こし、腰痛を悪化させる要因となります。
つまり、腰痛を根本から治すためには、痛みのある部分だけでなく、身体全体を評価し、根本原因となっている箇所にアプローチすることが重要なのです。
保険施術のメリットとデメリット
整骨院で保険が適用されるのは、急性の外傷(骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷)に限られます。
メリット:
- 窓口負担が少なく、経済的に施術を受けやすい。
デメリット:
- 施術範囲が限られるため、慢性的な症状や予防のための施術は保険適用外となる。
- 施術内容や回数に制約がある場合がある。
- 根本原因へのアプローチが難しい場合がある。
なぜ当院(ほりうち鍼灸整骨院)の施術が良いのか?
手技を中心とした自費治療のメリット
当院(ほりうち鍼灸整骨院)では、手技を中心とした自費治療を行っております。保険診療では対応しきれない、より根本的な改善を目指した施術を提供しています。
メリット:
- 丁寧なカウンセリングと検査: 患者様一人ひとりの症状や生活習慣などを詳しくお聞きし、姿勢分析や身体のバランスチェックなど、様々な検査を通して不調の原因を探ります。足首や手首など、腰以外の部位も丁寧にチェックすることで、原因を見極めます。
- 手技を中心としたオーダーメイド施術: マッサージ、骨盤矯正、筋肉調整、関節調整など、様々な手技を組み合わせ、患者様の状態に合わせた最適な施術を行います。20分という施術時間の中で、的確に原因にアプローチし、時間を長くするのではなく、質の高い施術を提供することを重視しています。効果を最大限に引き出します。
- 根本原因へのアプローチ: 痛みのある部分だけでなく、身体全体のバランスを整えることで、不調の根本原因にアプローチします。
- 再発予防のアドバイス: 施術後の生活習慣のアドバイスや、ご自身で行えるストレッチやエクササイズなどを指導することで、再発予防に努めます。
デメリット:
- 保険が適用されないため、全額自己負担となる。
20分という施術時間について
当院の施術は20分と短く感じるかもしれませんが、これは無駄を省き、的確に原因にアプローチするための時間配分です。時間を長くするのではなく、質の高い施術を提供することを重視しています。短い時間で効果を出すためには、高度な技術と経験が必要となります。当院では、経験豊富な施術者が、20分という時間の中で最大限の効果を発揮できるよう、集中して施術を行っております。
まとめ
腰痛を根本から治すためには、痛みのある部分だけでなく、身体全体を評価し、原因となっている箇所にアプローチすることが重要です。当院(ほりうち鍼灸整骨院)では、手技を中心とした自費治療で、患者様一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を提供しております。長年の腰痛でお悩みの方、マッサージや他の治療ではなかなか改善しないと感じている方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
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